Beschreibung
Lagerung: Trocken und kühl lagern. Nach dem Öffnen 14 Tage haltbar. Nicht für die Lagerung im Kühlschrank geeignet.
Allergiehinweis: Kann enthalten: Sellerie, Kann enthalten: Eier, Kann enthalten: Fisch, Kann enthalten: Milch, Enthält: Weizen, Kann enthalten: Soja
Zubereitung: Zubereitung (1 Hähnchenfilet pro Blatt) 18–20 Minuten 1) Eine große beschichtete Pfanne 2 Minuten lang ohne Butter oder Öl erhitzen. Verwenden Sie dazu bei einem Gasherd eine niedrige Stufe oder bei einem Induktionsherd die mittlere Stufe. 2) Das gewürzte Backpapier auffalten und ein ganzes Hähnchenfilet auf die gewürzte Seite legen. Die andere gewürzte Seite des gewürzten Backpapiers über das Hähnchen falten und fest andrücken. 3) Die eingewickelten Hähnchenfilets flach in die vorgeheizte Pfanne legen. Das Hähnchenfilet bei geringer Hitze ca. 9–10 Minuten pro Seite backen. Prüfen Sie, ob die Hähnchenfilets gar sind. Bei dickeren Hähnchenfilets kann die Zubereitungszeit länger dauern. 4) Nehmen Sie die Hähnchenfilets mit dem gewürzten Backpapier aus der Pfanne, entfernen Sie das gewürzte Backpapier und genießen Sie köstliches, zartes Hähnchenfleisch! Tipp! Wenn die Gewürze auf dem gewürzten Backpapier zu schnell dunkel werden, reduzieren Sie einfach die Hitze und verlängern Sie die Backzeit etwas, bis das Hähnchenfleisch gar ist. Für einen leckeren Salat. Schneiden Sie das gewürzte Hähnchenfilet in Stücke und machen Sie einen leckeren Ceasar-Salat. Für eine komplette Mahlzeit: Servieren Sie pro Person 200 g Gemüse und 200 g Reis oder Kartoffeln. Gut zu wissen Passen Sie Ihre Portion an, Erwachsene, Kinder 4-8 Jahre ca. 2/3
